未分類 – 心地よい習慣で、幸せな人生を創る

疲れやストレスでお悩みの方におすすめ！

ストレスと疲労軽減のためのストレキールのご紹介毎日の疲れやストレスでお悩みの方に、機能性表示食品「ストレキール」をご紹介します。還元型コエンザイムQ10を配合し、疲労感の軽減やストレスによる睡眠の質向上をサポートする製続きを読む “疲れやストレスでお悩みの方におすすめ！”

書籍レビュー『うまくいってる人の考え方』ジェリー・ミンチントン著、弓場隆訳こんにちは！今日は、ジェリー・ミンチントン氏の書籍『うまくいってる人の考え方』を紹介します。この本は、人生がうまくいっている人々の特徴とし続きを読む “うまくいってる人の考え方”

毎日忙しいあなたへ。無理なく続けられる「環境の力」で健康的な習慣を手に入れませんか？日々の生活に追われて、つい自分のことを後回しにしてしまっていませんか？仕事、家事、そして家族のために時間を使い、自分の健康やリフレッ続きを読む “環境の力で健康を手に入れる”

『ザ・マジック』の感謝ワークで人生を豊かにする方法聖書「マタイの福音書」の誤解とは？「おおよそ、持っている人は与えられて、いよいよ豊かになるが、持っていない人は、持っているものまでも取り上げられるであろう」この福音続きを読む “『ザ・マジック』の感謝ワークで、習慣を変え人生を変える”

睡眠の質を高めるためのヒント睡眠は、健康な生活を送る上で非常に重要です。十分な睡眠をとることで、心身ともにリフレッシュし、日中の活動力を高めることができます。しかし、現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣など、睡眠を続きを読む “良い習慣と睡眠”

潜在意識と習慣は深く結びついています。潜在意識は私たちの思考や感情、信念を蓄える場所です。日々の行動や習慣に大きな影響を与えています。良い習慣を身につけることで、人生をより良い方向へ導くことができます。潜在意識の力を続きを読む “潜在意識と習慣：あなたの人生を変える力”

良い習慣とは、どういうことなのかをまとめてみました。良い習慣は、心身の健康や人生の質を向上させる行動や考え方を意識的に取り組むことで身につき、無意識のうちに行えるようになります。健康向上心身の健康を維持し、エネルギ続きを読む “良い習慣とは”

潜在意識とは、私たちの意識の表面下にある、意識的にアクセスできない心の領域です。それは私たち自身の記憶、感情、経験、価値観、そして信念を保持しています。潜在意識の役割潜在意識は、私たちの思考、行動、感情、そして選択に続きを読む “潜在意識とは何か”